Bonjour.
J'adore les plats gourmands, mais en ce moment j'essaie de lier mes fourneaux à ma routine beauté, surtout pour booster l'éclat de ma peau et mes cheveux qui font un peu grise mine. J'ai commencé à tester les bouillons de poule maison longue cuisson pour le collagène naturel, ou à saupoudrer des graines de chia et de la levure de bière dans mes salades pour le zinc et les vitamines B. J'aimerais aussi tenter d'incorporer des poudres de plantes (type matcha ou cacao cru) directement dans mes recettes de gâteaux ou de smoothies du matin. Parmi vous il y en a qui utilisent ces astuces de nutricosmétique française dans leur cuisine faite maison ? Si vous avez des recettes savoureuses qui font du bien au teint sans sacrifier le plaisir de manger, vos retours m'intéressent carrément !


Recette à imprimer : Vos recettes au collagène et super-aliments ?