[FraAnçoise]

Bonjour
Pour démarrer la journée avec un aliment nourrissant et bénéfique pour votre bien-être, essayez cette recette de tartines d'endive au foie de morue. Ce plat, riche en oméga-3 et en vitamines, contribue à une belle peau tout en étant délicieux et simple à réaliser.

120 g de foie de morue en boîte
Quelques feuilles d'endive
Persil frais
Ciboulette fraîche

Écrasez le foie de morue en boîte à l'aide d'une fourchette. Lavez et séchez les feuilles d'endive, puis disposez-les sur une assiette. Tartinez généreusement chaque feuille d'endive avec le foie de morue écrasé. Ciselez le persil et la ciboulette, puis parsemez-en vos tartines pour ajouter une touche de fraîcheur.

Et voilà, une recette facile à réaliser, fraîche , avec que des avanatages